나는 지금도 괜찮은 사람일까?

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“흔들릴 때마다 ‘나는 괜찮은 사람인가?’ 자문했던 당신에게, 존재 자체로 충분하다는 메시지를 전합니다.”

흔들릴수록 자꾸 묻게 되는 말

“나는 지금도 괜찮은 사람일까?”
무심코 지나가는 하루 속에서,
마음 한 구석에 문득 떠오르는 질문입니다.

실수를 했을 때,
누군가에게 상처를 주었을 때,
예상했던 대로 되지 않았을 때,
그럴 때 우리는 스스로에게 가장 혹독해집니다.

“이렇게 부족한 내가… 괜찮다고 할 수 있을까?”

하지만,
우리는 늘 어떤 모습이어도 ‘존재 자체로 괜찮은 사람’입니다.

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지금 기분이 우울하다고 해서
내 존재까지 부정할 필요는 없어요.

감정은 구름처럼 흘러가는 것이고,
나는 그 위를 지나는 ‘하늘 같은 존재’입니다.

어떤 실수든
그것은 내가 부족한 증거가 아니라,
내가 성장하는 과정의 일부입니다.

실패는 내가 뭔가를 시도하고 있다는 증거고,
그 자체로 충분히 의미 있어요.

다른 사람과의 비교는
마치 다른 색의 옷을 입어보며
자신에게 맞지 않는다고 자책하는 것과 같아요.

나는 나만의 옷을 입고, 나만의 속도로 살아가는 사람이라는 걸
잊지 말아요.

오늘도 당신은 충분히 괜찮은 사람입니다.
완벽하지 않아도, 다정하지 못해도, 실수를 해도
그 모든 모습 그대로 괜찮습니다.

세상이 뭐라고 하든,
누군가 날 인정하지 않더라도,
내가 나를 다정하게 바라볼 수 있다면
그걸로 충분합니다.

“나는 지금도 괜찮은 사람이다.”
이 문장을 오늘 하루, 마음속에 가만히 넣어두세요.
그 문장이 당신의 하루를 조금 더 부드럽게 만들어줄 거예요.

📌 댓글로 나에게 건네는 한 마디를 남겨보세요:
오늘 나에게 해주고 싶은 말, “나는 ___한 사람이다.”

이 글은 KIKgood의 경험과 통찰을 바탕으로 작성된 개인적 에세이이며, 의료적 조언이나 심리 상담을 대체하지 않습니다.

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